Hoko, prendas deportivas compresivas

On marzo 15, 2012, Posted by , In Material, By ,, , With 5 Comments

Hace algo más de un año un amigo me puso en contacto con Hoko una marca de ropa deportiva compresiva de la que había oído hablar a mi amigo pero que no había encontrado en las tiendas. Me gustó la idea de conocer la marca y productos así que hice…

Novedades! Club Triatlón y Stage TriTraining Weekend

Tras dos semanas de duro trabajo que no nos han permitido tener el blog actualizado pensamos que mejor manera de volver a escribir que  informando de dos grandes novedades en TriTraining que te acercan más al triatlón. En TriTraining nos encanta el triatlón, pensamos que es un deporte completo con…

Drafting, Fartlek y el Stop & Go de la natación del triatlón

Hace unos meses realicé una entrada sobre como preparar los primeros metros de natación de un triatlón. Desde ejercicios que podíais hacer en grupo ha sesiones de entrenamiento fraccionado para hacer sesiones que se acercaran a la realidad del día de la prueba. Como vimos la característica de los primeros…

Resumen TriTraining 2011

Tras  poco más de un año de funcionamiento de este blog he pensado que lo mejor para despedir este 2011 es una pequeña recopilación de entradas que os pueden dar pistas para vuestros deseos, entrenamientos y retos para el 2012 que ya asoma la cabeza. Debut en triatlón y planificación…

Entrenamiento cruzado en triatlón

Cuando un deportista empieza a entrenar conmigo o con el club no tarda muchos días, apenas un par de semanas, en preguntarme sobre los volúmenes de entrenamiento, “no debería estar corriendo mas”, “te acuerdas tengo esa media maratón dentro de un mes? Es que veo que no hago muchos km…

Orbea TriTraining Weekend

Saltandonos un poco la norma de este blog hacemos una entrada sobre el Orbea TriTraining Weekend para informaros de todas las actividades de las que podréis disfrutar en este gran fin de semana de triatlón. Los próximos días 25, 26 y 27 de noviembre en colaboración con Orbea hemos puesto…

Trucos y consejos para tu primer triatlón

On septiembre 23, 2011, Posted by , In Transiciones,Triatlón, By ,, , With 9 Comments

Estás preparando tu debut en triatlón pero te asaltan las dudas para el gran día? Tienes dudas de si te estás olvidando algo? Has buscado en libros, revistas e internet pero no sabes que hay que hacer durante la prueba para que nada estropee tu gran día? Día previo preparando…

Debutar en triatlón

Con la llegada del buen tiempo son muchos los que animados por amigos o tras leer dos artículos en la revista de deportes y tres blogs deciden probar con el triatlón. En muchos casos deciden empezar por el triatlón sprint, 750m de natación + 20km de ciclismo + 5km de…

Presión de las ruedas de la bicicleta

On agosto 23, 2011, Posted by , In Ciclismo,Material, By ,,,, , With 8 Comments

Post realizado por Pau Cortadas (www.ironpanic.com) Más allá de la calidad de las cubiertas (soy más partidario de cubiertas más económicas pero renovarlas más a menudo si el presupuesto es limitado), es muy importante mantener siempre la presión adecuada de las ruedas. Así pues una compra imprescindible es una bomba…

Entrenador o planificador de triatlón

Como muchos deportes el triatlón puede prepararse de muy distintas formas. Algunos por su propia cuenta intercalan días de natación, bici o carrera a pie según disponibilidad de horas, cansancio,… Otros van a la aventura, sin ni llevar su propia planificación, sin ni anotar las horas o entrenamientos que hacen…