Lo que te da un ironman que no te lo quite nadie

De nuevo una entrada un tanto personal, pero es que el triatlón es ya tan parte de mi que escribir sobre algo del triatlón, sobre algo que me gustaría otros vieran y opinaran es hablar en ocasiones de mi y de lo que este deporte me aporta. Triatló Banyoles 2013…

El entorno del triatleta, un componente más

Muchos de nosotros nos levantamos antes de que salga el sol y salimos a correr más y más km, lo hacemos para intentar que nuestra afición al triatlón, de corta o larga distancia, afecte lo mínimo a nuestra familia, trabajo, amigos,… a nuestro entorno. Sin embargo cuando decides que prepararás…

Club triatlón TriTraining

On noviembre 23, 2010, Posted by , In Disfrutar entrenando,Otras,Triatlón, By ,, , With No Comments

Tras un tiempo asesorando a triatletas finalmente en TriTraining dimos el paso a la creación de un club de triatlón. Un club para todos, un club para que el debutante aprenda de otros con más experiencia, donde compartir entrenamientos de bicicleta para conocer nuevas rutas, entrenar natación para mejorar la…

Como sacar 120% de rendimiento a tus días

On noviembre 17, 2010, Posted by , In Entrenamiento,Otras,Planificación, By ,, , With 2 Comments

Y complemento el título de esta entrada: Sin que afecte a tu vida laboral y familiar. No es fácil pero tampoco imposible. A lo largo de los años he ido adaptando mi agenda y aprendiendo por ensayo-error como podía ajustar de la mejor manera los horarios para aprovechar al máximo…

Pedaleja per Unicef

On noviembre 8, 2010, Posted by , In Spinning, By ,,, , With No Comments

En otras ocasiones hablaremos del spinning como recurso en el entrenamiento de triatlón, hoy sin embargo son otros los motivos por los que el ciclismo indoor es motivo de una entrada del blog. Este sábado 6 de noviembre, Dir junto con el hotel Wela y Unicef organizaron un evento para…