El triatleta insaciable.

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El triatleta insaciable.

Los triatletas no sabemos decir no y eso tiene su parte buena y su parte mala. Veamos como enfocar esas ganas de apuntarse a todo lo que se organiza, a cualquier prueba por lejos que esté y por complicada que parezca…

Triatlones, cicloturistas, duatlones, travesías, maratones, swimrun,…

Aquí en España la temporada triatlética va de abril a octubre pero no.. no sabemos decir stop, no sabemos parar y tomarnos un respiro… empalmamos con la temporada de carreras populares de asfalto, algún que otro loco se pone un dorsal de carreras de montaña y btt para luego darle duro al calendario de duatlones, cicloturistas y volvemos a las andadas triatléticas. Ah! Y durante los meses de triatlón nos falta tiempo para las travesías, más cicloturistas, más locuras… Cuando haces pop ya no hay stop!

camiseta ironporn

Pongamos orden, pongamos humor, y hagamos sitio en la pared para colgar con chinchetas todos los dorsales que nos enfundamos cada año:

Octubre:

Recomendable parar un par de semanas, no es necesario abandonar la actividad física pero debemos abandonar la presión del “tener que”, si no apetece levantarse para ir a la piscina, pués dormirmos un poco más, que el fin de semana hay compromisos pues a disfrutarlos. DESCONECTA y sal a correr si te apetece o te invita un amigo y deja que la bici coja algo de polvo.

Noviembre:

Trabajo de fuerza en gimnasio, rodajes suaves, sesiones de técnica, y algún fin de semana alguna carrera popular pero aceptando que no podemos compararnos con nuestro mejor momento de la temporada anterior.
Entrenamiento fuerza triatlón

Diciembre:

Ale, la locura, empiezan las medias maratones y todos decimos aquello de… “iré suave” meeeeec! Mentira! Que alguien me cuente como se hace eso de ir suave con un dorsal! Mentirosos!! Pues bien, pon orden al mes de diciembre, empiezas a encontrarte bien, saca la btt a pasear o ayuda a un amigo de ritmos más suaves,… pero cuidado, seguimos como en noviembre, técnica, fuerza y rodajes con ya toques de ritmos algo más serios.

Enero:

Depresión post navidad. Hay que bajar los turrones y las difererentes federaciones empiezan a publicar sus calendarios y nosotros a marcar pruebas con circulo rojo! Pero deja huecos loco! Que luego todos tenemos un amigo que nos habla de una prueba Supermegahiper guay que no entraba en nuestros planes y aleeee al ataque, total… eres triatleta y eso es casi lo mismo que decir que eres Superman o inmortal… lo que eres es insaciable y lo pagarás tarde o temprano.

Febrero:

Duatloooones! Y como os gustan a los que os repele el agua de la piscina… pero cuidado, en los duatlones hay duatletas, es decir gente que está en SU temporada, nada de triatletas sin agua, son duatletas! Y estos tíos tiran como un cohete! Creo que mi mejor 3mil debe estar en los primeros 3kms de un duatlón.

Club triatlón tritraining media maratón bcn

Ah por cierto… locuras hay muchas y hablaremos de ellas pero lo de duatlón el sábado y media maratón el domingo… por aquello de estar preparando un half… que levante la mano el que no lo ha hecho o no se lo ha planteado. Locos, que soys unos locos, jajaja.

Marzo:

Vamos acumulando… se mantienen las carreras populares de 10k, las carreras de montaña, los duatlones y encima algún malnacido ha añadido a marzo las cicloturistas! Ole tu! Que suerte la tuya! Que lástima que solo haya 4 fines de semana no? Ah espera… Cicloturista el sábado y duatlón el domingo, o bien Cicloturista el sábado y media maratón el domingo… lo mismo, por aquello de estar preparando un half o el ironman de Lanzarote.

Half Ironman Castellón

Abril:

Aguas mil, al agua, y que fría está la j….a! empiezan los triatlones y algunos como el de Elche, Infinitri en Castellón, B de terres de l’Ebre son de obligada presencia si vas a Lanzarote por ejemplo, pero si no tienes Ironman en la primera mitad del año, con un half vas bien. Aquí todos nos hemos pillado los dedos y 4 meses antes nos hemos apuntado a un sprint el fin de semana siguiente al half “no estaré cansado, lo haré suave, etc etc” pero no contabais con que estaríais hasta el moño de entrenar! Os aseguro que vais a querer un viernes de gintonics y un sábado de holgazanear en la cama! A descansar alguna semana! Locos!

Amigos Triatlón y Gintonics

Sorpresas te da la vida decía la canción:

Y aquí la primera sorpresa 2016… los swimruns! Y tengo que decir que me han sorprendido MUUUUCHO! Tuve la suerte de competir en el SwimRun Ötillö de Suecia el pasado septiembre junto a mi entrenador y Ironman Kona Finisher 3 veces Marc Martínez y no dude ni un segundo cuando BestTrail se lanzo a organizar el SwimRun CostaBrava

SwimRun Costa Brava

Fue espectacular y por suerte no será irrepetible porqué hay que repetir si o si cada año! Combina tramos de natación donde se puede usar pullboy, palas, etc pero al mismo tiempo se nada con las zapatillas que se usan para recorrer en este caso el camino de ronda que une todas las localidades de la Costa Brava… im-presionante!. Repetiremos, felicidades a BestTrail.

Finisher SwimRun Marathon

Si no os atrevisteis y os habéis quedado con ganas tenéis opción de redención, el SwimRun Marnatón que ha organizado en noviembre en Cap de Creus!!

Mayo:

El mes del “engorile” por excelencia… vemos las primeras fotos de amigos o amigos de amigos de amigos de Facebook cruzando la meta de Lanzarote y decimos aquello de… “ el año que viene me voy a la isla!”. Yo siempre digo aquello de que un gintonic y un “no hay huevos” ha resultado en más inscritos a un ironman que cualquier otra campaña de márketing de los organizadores.

De Junio a Octubre:

Junto a mayo, estos son meses triatléticos 100%, durante los meses de más calor los triatlones se desplazan a zonas más frescas como los pirineos o bien son en zonas turísticas que los usan como gancho para atraer a veraneantes y dar movimiento al comercio local, pero en todos estos meses tenemos mil y una opciones para competir. Mi consejo… elegir bien las pruebas, no saturarnos y dejar fines de semana para la familia o para entrenamientos para retos quizás de media distancia en septiembre (Sailfish Half Triatló Berga 100% recomendable) o octubre.

medio ironman berga llegada

Durante estos meses también podemos disfrutar en primer lugar de travesías, en mi zona destacan las de Marnatón, Swim no limits by Diversport, etc. Amplio catálogo donde elegir y disfrutar! Y en segundo lugar cicloturistas por el pirineo…. A ver quien da más, a ver quien se apunta a una ciclo de más quilómetros que el vecino y que además tenga varios miles de desnivel positivo, luego en plena cuesta os acordaréis de vosotros mismos, al menos yo pido y suplico me arranquen la visa para no inscribirme a nada más cada vez que sufro una pendiente de más del 13%! Quebrantahuesos, Ariégeoise, etc etc etc
Y además la oferta se amplía!.

Cicloturista 4 Cims

Este año tendrá lugar la primera edición del a Buff 4Cims… 162km y más de 3600D+ (y una opción de 110 y 1800D+ para los menos iniciados), en definitiva, tiene muy buena pinta y yo no me lo pensé dos veces, con halfs y ironman en otoño, encajaba a la perfección y como mi entrenador está casi tan loco como yo, pues es pedirle permiso y abrirse las puertas del sufrimiento… atentos porque repetirán seguro, buena imagen, buena web, recorrido, servicios y dan vida a un Julio caluroso que necesita de acumular kms ciclistas si luego queremos rendir bien en septiembre.

Bueno, creo que no me dejo nada

Ah sí… los bancos están empezando a estudiar la posibilidad de abrir créditos al triatleta, al 6% TAE, sin comisión de apertura y renovable anualmente, porque por más entrenador que tengamos, por más familia (infinitamente paciente) que nos de soporte pero también pida atención, por más que odiemos levantarnos pronto… sólo hay una cosa que nos frena a llenar todos los fines de semana con una o varias competiciones… el crédito de la Visa. Para todo lo demás entrenar entrenar y disfrutar!

Trail para entrenar triatlón

Espero veros en alguna competición, soy el calvo que suplica le retiren la visa, insulta al neopreno en las transiciones o habla solo en las horas de soledad de las ultratrails, a mi me va todo, lo duro y lo blando, lo nuevo y lo viejo, he venido a esta vida a disfrutar y paso de envejecer sin probar de todo un poco!

Sigue a TriTraining en Facebook y pon un poco de todo en tu vida triatlética!

Xavi

3 Comments so far:

  1. Mikel dice:

    Te faltan los triatlones de invierno! Jiji

  2. Nacho dice:

    Una locura, unos inconscientes se apuntan a la Mussara y al día siguiente maratón de Tortosa, el ansia viva!!

  3. ChantalPM dice:

    ajajjajajaja me parto leyendolo… mas que nada por que me veo reflejada al 100%!!!! arrancanme la visa y capenme las webs de pruebas deportivas por favorrrrrrrrrrr!!!!!!! necesito un calendario anual de 24 meses y meses de 8 semanas, y semanas de 15 dias!!!! (bueno con fin4es de semana de 5-6dias tb me puedo conformar!!!) jajajaja

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